தற்போதைய சமூகத்தின் அன்றாட வாழ்க்கை முறையைப் பார்க்கும்போது, உடல் ஆரோக்கியத்தையும் தூய்மையையும் பராமரிக்க நாம் பல்வேறு ஒப்பனைப் பொருட்களையும் சுத்திகரிப்புப் பொருட்களையும் பயன்படுத்தப் பழகிவிட்டோம். அவற்றில் "ஷாம்பூ" மற்றும் "கண்டிஷனர்" முக்கிய இடத்தைப் பெறுகின்றன.
பலருக்கு, ஷாம்பூ பயன்படுத்தாமல் குளிப்பது முழுமையடையாத ஒரு செயல்முறையாகும். ஆனால் நாம் பயன்படுத்தும் இந்த ஷாம்பூ உண்மையில் நம் தலைமுடிக்கு அவசியமானதா, அல்லது இது வெறும் நுகர்வோரை ஈர்ப்பதற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பெரிய சந்தைப்படுத்தல் தந்திரமா என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? சமீபத்தில் சுகாதார நிருபர்களுக்கும் மருத்துவ நிபுணர்களுக்கும் இடையே நடந்த ஒரு கலந்துரையாடலில் இது குறித்து பல முக்கியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் வெளிவந்தன. ஷாம்பூவின் வரலாறு, அதில் உள்ள இரசாயனப் பொருட்களின் செயல்பாடு மற்றும் ஷாம்பூ பயன்படுத்தாமல் வாழும் மக்களின் அனுபவங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு இந்த கட்டுரை தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.ஷாம்பூவின் வரலாற்றைப் பார்க்கும்போது, அதற்கு மிக நீண்ட வரலாறு இருப்பது தெளிவாகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, "ஷாம்பூ" என்ற சொல் மேற்குலகிற்கு இந்தியா வழியாகவே அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இது சமஸ்கிருத மொழியில் உள்ள "சாபோ" (Chapo) என்ற சொல்லில் இருந்து உருவானது என்று கூறப்படுகிறது. இதன் பொருள் மசாஜ் செய்தல் அல்லது தேய்த்தல் என்பதாகும். பண்டைய இந்தியர்கள் சோப்பு பெர்ரிகள் (Soap berries) போன்ற இயற்கை பொருட்களை கொதிக்க வைத்துப் பெறும் சாற்றைப் பயன்படுத்தி தலையை மசாஜ் செய்யும் வழக்கத்தைக் கொண்டிருந்தனர். இந்தியாவிற்கு வந்த காலனித்துவ ஆட்சியாளர்களும் வணிகர்களும் இந்த செயல்முறையைக் கண்டு அதை ஐரோப்பாவிற்கு எடுத்துச் சென்றனர், காலப்போக்கில் அது "ஷாம்பூ" என்று பிரபலமடைந்தது. அதாவது, நாம் இன்று பயன்படுத்தும் இந்த தயாரிப்பின் தோற்றம் கிழக்கு கலாச்சாரத்திலும் இயற்கை மூலிகைகளின் பயன்பாட்டிலும் உள்ளது என்பது தெளிவாகிறது.
எவ்வாறாயினும், தற்போதைய சந்தையில் உள்ள ஒரு ஷாம்பூ பாட்டிலைப் பார்க்கும்போது, அதில் உள்ள பொருட்கள் கடந்த காலத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட இயற்கை சாறுகளிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை. நவீன ஷாம்பூ உற்பத்தி ஒரு சிக்கலான வேதியியலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதன் முக்கிய கூறு டிட்டர்ஜென்ட் (Detergent) அல்லது சுத்திகரிப்புப் பொருள் ஆகும். இது நீரின் மேற்பரப்பு இழுவிசையை உடைத்து, தலைமுடியில் படிந்திருக்கும் எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. ஆனால் ஷாம்பூ உற்பத்தியாளர்கள் வெறும் சுத்தம் செய்வதோடு திருப்தி அடைவதில்லை. நுகர்வோர் ஒரு உயர்தர தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்ற உணர்வை ஏற்படுத்த அவர்கள் பல்வேறு தந்திரங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, ஷாம்பூ பயன்படுத்தும்போது அதிக நுரையை உருவாக்க "ஃபோம்மிங் ஏஜென்ட்ஸ்" (Foaming agents) எனப்படும் இரசாயனங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. உண்மையில், தலைமுடி சுத்தமாக நுரைப்பது அவசியமில்லை, ஆனால் நுரைக்காத ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த நுகர்வோர் விரும்புவதில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம்.
மேலும், ஷாம்பூ திரவத்தின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கவும், அதற்கு பளபளப்பான முத்து போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கவும் பல்வேறு இரசாயனங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. இது வெறும் பொருளின் வெளிப்புற தோற்றத்தையும் "லக்ஸரி" (Luxury) உணர்வையும் மேம்படுத்தும் நோக்கத்துடன் செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க பாரபென் போன்ற பாதுகாக்கும் பொருட்களும், வாசனைக்காக செயற்கை நறுமணப் பொருட்களும் ஷாம்பூவில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இங்கு எழும் கேள்வி என்னவென்றால், இவ்வளவு இரசாயனப் பொருட்கள் அடிக்கடி உச்சந்தலையில் படுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா என்பதுதான். சில நபர்கள் இந்த இரசாயனப் பொருட்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படுவது குறித்து பயப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் இது உச்சந்தலையில் உள்ள இயற்கை நுண்ணுயிரி சூழலுக்கு (Microbiome) தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.
ஷாம்பூ பயன்படுத்திய பிறகு பலர் கண்டிஷனரையும் பயன்படுத்தப் பழகிவிட்டனர். இதுவும் ஒரு சுவாரஸ்யமான இரசாயன செயல்முறையாகும். ஷாம்பூ தலைமுடியில் உள்ள இயற்கையான எண்ணெய்களை நீக்குவதால், தலைமுடி வறண்டு போகிறது. இதை கட்டுப்படுத்த கண்டிஷனர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறிவியல் ரீதியாகப் பார்த்தால், தலைமுடி எதிர்மறை மின்சார மின்னூட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது. கண்டிஷனர் நேர்மறை மின்னூட்டப்பட்ட துகள்களைக் கொண்டதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை ஈர்ப்பு காரணமாக, கண்டிஷனர் தலைமுடியில் தங்கி, சேதமடைந்த பகுதிகளை மூடி, தலைமுடிக்கு மென்மையை அளிக்கிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், ஷாம்பூவால் ஏற்படும் சிக்கலைத் தீர்க்க கண்டிஷனர் என்ற மற்றொரு இரசாயனப் பொருளைப் பயன்படுத்த வேண்டியுள்ளது.
இந்த இரசாயனப் பொருட்களின் பயன்பாடு மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு (பிளாஸ்டிக் துகள்கள் நீரில் கலப்பது போன்றவை) காரணமாக, உலகளவில் "No Poo" அதாவது ஷாம்பூ பயன்படுத்தாமல் இருக்கும் ஒரு போக்கு வளர்ந்து வருகிறது. இந்த முறையைப் பின்பற்றும் நபர்கள் வணிக ஷாம்பூ அல்லது சோப்பு பயன்படுத்துவதை முற்றிலும் தவிர்த்து, தண்ணீரை மட்டும் பயன்படுத்தி அல்லது மிகவும் இயற்கையான பொருட்களை மட்டும் பயன்படுத்தி தலைமுடியைச் சுத்தம் செய்கிறார்கள். அவர்கள் கூறுவது போல், ஷாம்பூ பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய முதல் சில வாரங்களில் தலைமுடி மிகவும் எண்ணெய் பசையாக இருக்கும். இதற்குக் காரணம், ஷாம்பூவால் தொடர்ந்து அகற்றப்படும் எண்ணெய்க்கு ஈடுசெய்ய உச்சந்தலையில் உள்ள சுரப்பிகள் அதிக "செபம்" (Sebum) அதாவது எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யப் பழகியிருப்பதுதான். ஆனால் ஷாம்பூ பயன்படுத்துவதை நிறுத்தியவுடன், காலப்போக்கில் இந்த சுரப்பிகளின் செயல்பாடு சமநிலையாகி, இயற்கையாகவே எண்ணெய் உற்பத்தி கட்டுப்படுத்தப்படும் என்றும், அதன் பிறகு தலைமுடி ஆரோக்கியமான மற்றும் சுத்தமான தோற்றத்தைப் பெறும் என்றும் அவர்களின் அனுபவம் கூறுகிறது.
மருத்துவ ரீதியாகப் பார்க்கும்போது, டாக்டர் நோர்மன் ஸ்வான் போன்ற மருத்துவர்கள், உங்களுக்கு பொடுகு (Dandruff) அல்லது சொரியாசிஸ் (Psoriasis) போன்ற குறிப்பிட்ட தோல் நோய் நிலைமைகள் இல்லையென்றால், தினமும் அல்லது அடிக்கடி ஷாம்பூ பயன்படுத்துவது கட்டாயமில்லை என்று சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள். உண்மையில், நம் முன்னோர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்த வணிகப் பொருட்கள் எதுவும் இல்லாமல் வாழ்ந்தனர். ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையைக் கொண்ட ஒருவருக்கு ஷாம்பூ பயன்பாட்டைக் குறைப்பதாலோ அல்லது நிறுத்துவதாலோ உடல்நலக் கேடு ஏற்படும் என்பதற்கு அறிவியல் பூர்வமான ஆதாரங்கள் இல்லை. நாம் நினைப்பதை விட குறைவாக தலைமுடியைக் கழுவுவது உச்சந்தலையின் இயற்கையான எண்ணெய் சமநிலையைப் பாதுகாக்க உதவும்.
இறுதியாகக் கூறவேண்டியது என்னவென்றால், ஷாம்பூ என்பது நம் வாழ்க்கைக்கு அத்தியாவசியமான ஒரு பொருளை விட, அது ஒரு சமூகப் பழக்கமாகவும் மனத் தேவையாகவும் மாறிவிட்டது. நுரை நிறைந்த, நறுமணமிக்க ஷாம்பூவை சிறிதளவு பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் தூய்மையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியான உணர்வுக்கு பலர் அடிமையாகிவிட்டனர். இருப்பினும், விளம்பரங்கள் காட்டும் "அதிசயமான" முடிவுகளைப் பெறுவதை விட, உங்கள் உச்சந்தலையின் தன்மையைப் புரிந்துகொண்டு, தேவைப்பட்டால் தோல் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில் பொருத்தமான சுத்திகரிப்பு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது புத்திசாலித்தனம். நீங்கள் விரும்பினால் ஷாம்பூ பயன்படுத்துவதைத் தொடரலாம், மேலும் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் இரசாயனப் பொருட்கள் குறித்து கவலைப்பட்டால், ஷாம்பூ பயன்பாட்டைக் குறைப்பதற்கோ அல்லது மாற்று முறைகளை முயற்சிப்பதற்கோ எந்தத் தடையும் இல்லை. மிக முக்கியமானது, விளம்பரங்களால் ஏமாறாமல் புத்திசாலித்தனமாக உங்கள் ஆரோக்கியப் பழக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும்.
(ABC Science இன் அடிப்படையில்)